Sada tří posilovacích gum Strength Bands od The Rehab Mechanics – pomáhá zlepšit sílu i stabilitu chodidel díky různým úrovním odporu.
Hodí se na cílené procvičení chodidel, prstů a kotníků i na celotělový trénink. Tři úrovně odporu umožňují postupný progres – od rehabilitace po posilování.
Proč si je zamilujete
- ✔ 3 úrovně odporu – postupný progres od lehkého po silný
- ✔ Posilují drobné svaly chodidel a prstů
- ✔ Zlepšují stabilitu kotníků a celkovou rovnováhu
- ✔ Využijete i na celotělový trénink – nohy, ruce, ramena
- ✔ Kompaktní – snadno vezmete kamkoli s sebou
- ✔ Vhodné pro rehabilitaci i posilování
- ✔ Stačí pár minut denně
Pro koho je sada určena
Pro každého, kdo chce aktivně posilovat chodidla a zlepšit jejich stabilitu. Ideální doplněk k barefoot obuvi – pomáhá budovat svalovou sílu, která v klasické obuvi chybí. Vhodné pro barefoot začátečníky, sportovce, běžce, rehabilitaci po zranění kotníků i pro prevenci.
Jak používat
- ✔ Oviňte gumu kolem lýtek nebo chodidla a provádějte odporové cviky
- ✔ Začněte s nejlehčím odporem a postupně zvyšujte
- ✔ Cvičte 5–10 minut denně pro nejlepší výsledky
- ✔ Kombinujte s dalšími pomůckami The Rehab Mechanics
Obsah balení
- ✔ Posilovací guma – lehký odpor
- ✔ Posilovací guma – střední odpor
- ✔ Posilovací guma – silný odpor
Materiál
- ✔ 100% latex
- ✔ Odolné a pružné
Péče
- ✔ Otřete vlhkým hadříkem po použití
- ✔ Skladujte na suchém místě mimo přímé slunce
- ✔ Nenatahujte přes ostré hrany
O značce The Rehab Mechanics: Značka zaměřená na rehabilitační a cvičební pomůcky pro zdraví nohou. Produkty jsou navrženy tak, aby doplňovaly barefoot životní styl a pomáhaly s přechodem na přirozený pohyb.
👉 Silnější chodidla = lepší rovnováha, méně zranění a přirozenější pohyb.
